コラム

3泊4日の沖縄旅行をレンタカーで巡った体験記。アメリカンビレッジ、古宇利島、美ら海水族館、水納島、国際通り、斎場御嶽など、実際のルートや旅の思い出を写真と会話形式でやさしく紹介します。

鎌倉散歩の締めに小町通りで生しらすと釜揚げしらすの二色丼を。相模湾がしらすの名産地である理由や由比ヶ浜の漁師町の歴史、鎌倉ビールとの相性も会話形式で紹介。

江ノ電1日乗車券「のりおりくん」で鎌倉大仏・高徳院へ。元は路面電車だった江ノ電の歴史や、木造から金銅製に作り直された大仏の謎を会話形式で紹介します。

ミシュラン三つ星・報国寺の竹の庭を雨の日に散策。約2000本の孟宗竹、休耕庵のお抹茶、竹林の奥のやぐらに眠る足利氏の歴史まで会話形式で紹介します。

鎌倉駅すぐの小町通りでカレーパン・大仏焼き・唐揚げを食べ歩き。明治期は田んぼだった意外な歴史や、震災を機に商店街へ発展した由来も会話形式で紹介します。

北鎌倉の散歩コースは、円覚寺・建長寺をめぐる禅寺めぐりがおすすめ。駅を出たら目の前が円覚寺で、3時間もあれば気軽に楽しめます。見どころ・モデルコースの所要時間・アクセス・必須の持ち物まで、実際に歩いたルートを会話形式で紹介します。

ニュースに疲れ、「世界は悪くなる一方だ」と感じていませんか。ファクトフルネスの視点で事実に基づき世界を見ると、不安は少し軽くなります。日常で使える思考法をシンプルに解説します。

買った瞬間満足→翌日後悔のループから脱却。『アート・オブ・スペンディングマネー』で学んだ「お金＝感情交換」の視点。衝動買い・ご褒美消費の罪悪感を3ステップで解消

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